Женская гормональная система — сложнейший механизм, в котором все зависит не только от количества определенных веществ, но и от их баланса. Наладить работу организма часто способны современные средства контрацепции. Из-за гормонального дисбаланса мы можем стать агрессивными или плаксивыми, утратить сексуальное желание или, напротив, превратиться в вечно голодного монстра. Современная медицина может решить многие из этих проблем. Сегодня на нашем сайте о здоровье опишем проблем, которые можно реши с помощью контрацепции.
Иногда даже «походя»: некоторые современные контрацептивы, исправно выполняя свою основную функцию, способны значительно улучшить качество жизни в целом, разумеется, если подобрать их правильно.
Посоветуйтесь с гинекологом: возможно, вам удастся решить одну из этих проблем:
Отсутствие желания
- Женское сексуальное желание во многом зависит от психологических факторов: уровня стресса, степени доверия к партнеру, ежедневной нагрузки. Страх нежелательной беременности, например, способен убить возбуждение за пару секунд (и это причина подобрать надежное средство контрацепции). Однако иногда у отсутствия желания есть объективные причины. Если Вы помимо равнодушии к сексу испытываете еще и такие симптомы, как сухость влагалища и неприятные ощущения во время полового акта, у вас участились случаи молочницы, возможно, причина — снижение уровня эстрадиола. Что делать? Может помочь контрацептив с эстрогеном, идентичным натуральному. Гормон в этом случае поступает в организм в динамическом режиме дозирования, имитируя естественные гормональные колебания. Как это работает? Эстроген прекрасен: высокий его уровень означает творческую активность и работоспособность, хорошее настроение, улучшение состояния кожи — все то, что мы испытываем ближе к середине цикла, если гормональный баланс в норме. Но главное — под влиянием эстрогенов происходят процессы, обеспечивающие функционирование влагалищного эпителия, а благодаря так называемым натуральным эстрогенам, поддерживается нормальная микрофлора и pH влагалищной среды. Таким образом, мы имеем должный уровень увлажненности интимной зоны и полное отсутствие «царапающих» ощущений во время полового акта.
Проявление ПМС
- За несколько дней до начала менструации уровень эстрогена постепенно снижается, а уровень прогестерона, напротив, растет. Однако диета с высоким содержанием жиров и низким — пищевых волокон способствует повышению уровня эстрогена. Возникший дисбаланс приводит к образованию избыточной жидкости в организме. Если Вы испытываете в конце цикла такие симптомы, как повышение чувствительности груди, вздутие живота, а также головные боли и раздражительность, это может быть следствием избытка жидкости. Что делать? В таких случая рекомендованы КОК с антиминералокортикоиднон активностью: они помогают вывести лишнюю жидкость из организма и сделать проявления ПМС менее интенсивными. Как это работает? Контрацептивы с аитиминералокортикоидной активностью содержат синтетические гестагены, по своим характеристикам соответствующие натуральному прогестерону. Под действием этих веществ в организме прекращается задержка натрия и воды, отеки и болевые ощущения в груди и животе уходят, эмоциональное состояние нормализуется.
Избыток мужских гормонов.
- Тестостерон и другие мужские половые гормоны вырабатываются и в женском организме. В самом тестостероне нет ничего плохого: он повышает либидо, способствует образованию красных кровяных телец и росту мышечной массы. Но в гормональном коктейле очень важен баланс, и, если содержание андрогенов повышено, это может привести к неприятным последствиям, в том числе внешним. Если вы боретесь с акне и жирной кожей, если волосы появляются на лице, а на висках или надо лбом, на против, истончаются, если вы бываете агрессивной без каких-либо поводов, то причиной вполне может стать повышенный уровень мужских половых гормонов. Что делать? КОК с антиандрогенными свойствами снижают уровень тестостерона и других мужских половых гормонов. И хотя большинство современных гормональных контрацептивов в той или иной степени обладают антиандрогенными свойствами, стоит посоветоваться с гинекологом и подобрать специализированный препарат. Как это работает? Во-первых, содержащиеся в препарате вещества стимулируют выработку в печени глобулина, который связывает свободный тестостерон, находящийся в крови. Во-вторых, прогестагенный компонент, обладающий выраженной антиандрогенной активностью, подавляет дальнейшую выработку тестостерона. Как следствие, нормализуется состояние кожи и волос, заметно выравнивается эмоциональный фон. Вы чувствуете себя и выглядите гораздо лучше.
Грудное вскармливание
- В период кормления грудью женский организм вырабатывает совершенно особый и очень сложный гормональный коктейль. Вероятность забеременеть в это время невысока, но она все-таки есть, и, если женщина не планирует быстренько обеспечить младенца братиком или сестричкой, предохраняться все-таки стоит. Однако «приправлять» грудное молоко эстрогеном, полученным из противозачаточных пилюль, не слишком хорошая идея. Что делать? Использовать барьерные методы контрацепции, нрогестиновые оральные контрацептивы или же поставить гормональную внутриматочную спираль. Как это работает? Гормональная внутриматочная спираль — один из оптимальных методов послеродовой контрацепции. Гормон высвобождается непосредственно в полость матки, поэтому его содержание в кровотоке очень невелико и не влияет на количество и качество грудного молока. При всей незаметности гормоновысвобождающая система прекрасно работает в трех направлениях. Она способствует сгущению шеечной слизи, при этом образуется своего рода слизистая пробка, которая препятствует продвижению сперматозоидов. Высвобождающиеся из спирали вещества снижают активность сперматозоидов, а эндометрий (слизистая оболочка матки) истончается, так что оплодотворенная яйцеклетка не может имплантироваться. Дополнительные плюсы. Женщине с грудным младенцем часто не хватает времени сходить в душ и нормально поесть, а все ее помыслы сосредоточены исключительно на ребенке. В такое время забыть о противозачаточной таблетке очень просто. А внутри маточная спираль внимания не требует.
Подготовка к беременности
- Сейчас женщина может забеременеть именно тогда, когда она к этому готова. Очень важно, чтобы женский организм был полностью готов к новой жизни: все прививки сделаны, все обследования пройдены, пропиты курсы витаминов. Среди витаминов для полноценного формирования плода важнее всего фолиевая кислота или витамин В9. Что делать? Фолиевую кислоту можно принимать и отдельно, однако есть специальные КОК с фолатами, предназначенные для женщин, планирующих беременность. Как это работает? Заблаговременный прием фолатов — основной способ профилактики врожденных недостатков нервной трубки у ребенка. При низком количестве фолатов в материнском организме риск врожденных пороков развития у детей повышается. Дефект нервной трубки образуется на протяжении начальных 28 суток внутриутробного развития, поэтому важно начать прием, как минимум за месяц перед зачатием. Дополнительные плюсы. Фолаты участвуют в процессе формирования коллагена, а их прием благоприятно отражается на состоянии кожи и волос. Не стоит думать, что здоровое питание обеспечит вас фолиевой кислотой: съедать в день полкило печени или почти килограмм зеленого салата не каждой женщине под силу.
Обильные месячные
- Наше представление о собственном теле не всегда адекватно. 30% жалуются на обильные месячные, но врачи уверены — на самом деле женщин с меноррагией значительно больше. Просто многие воспринимают свое состояние как норму. Если вы переживаете период месячных в течение семи и более дней, а в процессе теряется от 80 мл крови (нормальная кровопотеря — около 40 мл), то вам могут поставить диагноз «меноррагия». Что делать? Многие контрацептивы способны регулировать обильность и продолжительность менструации, но рожавшим женщинам с обильными месячными рекомендована внутри маточная гормоновысвобождающая система. Как это работает? Количество гестагена — вещества, которое обеспечивает контрацептивный эффект, — в такой системе выделяется минимальное. В кровь он практически не попадает, но зато регулирует состояние половых органов. В том числе изменяет количество эндометрия — слизистой ткани матки. Поскольку во время менструации организм избавляется именно от функционального слоя эндометрия, то чем тоньше этот слой, тем короче и легче месячные.
Страх перед гормонами
- Получая информацию о контрацептивах не от врачей, а из соцсетей, сложно составить объективную картину. Если Вы отказываетесь от гормональной контрацепции, потому что мамина подруга 30 лет назад что-то такое принимала, а потом ужасно растолстела, поздравляем — вы безнадежно отстали от жизни. Что делать? Поговорите с хорошим гинекологом-эндокринологом, почитайте дополнительную литературу на медицинских порталах. Это развеет ваши страхи.
