Полезна ли горчица для здоровья

Горчица — известная всем как очень вкусная приправа. С использованием горчицы приготовляется огромное количество блюд и соусов. Без этой приправы не обходится ни одна хозяйка и многие любят её, но тем не менее очень немногие задумываются об многочисленных полезных и лечебных свойствах горчицы. Она прекрасно влияет на улучшение аппетита, улучшает обмен веществ в организме, помогает избавиться от лишнего веса и это далеко полный перечень ее полезных свойств. Дело в том, что горчицу можно не только употреблять в пищу, но и использовать наружно. Поэтому думаю, что будет не лишним рассказать несколько подробнее об полезных свойствах горчицы.

Для начала скажу, что горчица — травянистое растение семейства крестоцветных. И применение находят в основном семена этого растения. Семена горчицы используются как в виде порошка, так и цельными зернами.

Польза горчицы для организма состоит в следующем:

• во-первых, она прекрасно улучшает аппетит, способствует лучшему обмену веществ, отлично сжигает лишние жировые отложения.

• во-вторых, она может применяться и наружно, и вот тут область ее применения очень широка. Горчица прекрасное средство в борьбе с гриппом и простудой. Ее можно применять в виде горчичников, с ней парят ноги, делают ванны… также, горчицу можно насыпать на ночь в носки, для предотвращения простуды или гриппа. Также это хороший способ просто согреть ноги.

• в-третьих, горчица широко применяется в косметологии, так как она обладает очень хорошим свойством сжигать жировые отложения. Очень распространены, например, горячие обертывания с использованием горчичного порошка. Для людей с чувствительной кожей такое средство не подходит, поскольку вызывает порой очень сильные неприятные ощущения или даже боль и жжение. Но вообще, если вы не очень восприимчивы к боли, и ваша коже не особенно склонна к раздражениям, то имеет смысл попробовать воспользоваться этим способом. Если проводить обертывание с горчицей два раза в неделю, то за три месяца можно сбросить до семи килограммов веса без фитнеса, диет, и таблеток для похудения. Также для похудения часто применяется ванна с горчицей. Она способствует повышению тонуса кожи, избавлению от целлюлита, также с его помощью можно сбросить два-три лишние килограмма веса. Только принимать такую ванну с горчицей следует не более десяти минут подряд и не реже раза в два дня.

Также при всех своих полезных свойствах горчица, обладает и рядом противопоказаний. Их необходимо знать, чтобы не навредить своему здоровью.

• Первое — это чувствительность кожи (при наружном применении);

• Второе и очень важное противопоказание горчицы — это онкологические болезни. Так при опухолях использовать горчичные ванны и обертывания категорически не рекомендуется. Это крайне опасно и может привести к ускоренному развитию опухоли.

Для употребления горчицы в пищу также существуют ряд противопоказаний. В основном это относится к заболеваниям пищеварительных путей таких как: гастрит, язва желудка, повышенная кислотность, изжога и тому подобные заболевания.

Статья понравилась? Поделись с друзьям, щелкнув на кнопку своего блога или социальной сети …

P.S. Если у Вас есть проверенные народные рецепты лечения или Вы знаете какие-либо методики лечения и хотите поделиться интересной и полезной информацией на тему здоровья или здорового образа жизни с другими, то смотрите рубрику «О сайте и авторах» Заранее спасибо.

Администрация сайта