Как известно, заболевание лучше предотвратить, чем его лечить. Это правило относится и к варикозному расширению вен. Профилактика варикозного расширения вен очень важна, так как заболевание влечет за собой много неприятных последствий. Максимум внимания необходимо уделить женщине профилактике варикоза во время беременности. Для беременных женщин риск возникновения значительно выше, так как во время беременности усиливается нагрузка на ноги и весь опорно-двигательный аппарат в целом. Дело в том, что женский организм по-особенному приспосабливается к родам: увеличивается подвижность суставов и эластичность связок. Параллельно происходят изменения в венозном кровотоке, особенно в области таза.
В процессе развития и увеличения плода увеличивается давление на вены малого таза, далее нарушается нормальный отток крови с нижних конечностей. Застойные явления такого рода провоцируют возникновение варикознорасширенных вен.
Профилактика варикоза при беременности:
Все профилактические методы можно разделить на две категории:
- Помогающие предотвратить появление варикоза. Для предотвращения варикозного расширения вен необходимо носить только удобную обувь. Узкая обувь или на высоком каблуке будет создавать излишнее давление на ноги, нарушая тем самым отток крови. Беременным женщинам рекомендуют подкладывать внутрь специальные стельки-супинаторы. Также необходимо избегать продолжительного статистического напряжения, то есть стоячее положение нужно чередовать с пешей ходьбой. Каждый вечер нужно давать ногам отдохнуть, например прохладные ванночки с раствором морской соли отлично снимут усталость и напряжение с ног. Вода не должна быть горячей, потому что высокие температуры способствуют расширению вен. Врачи советуют беременным специальное упражнение: нужно лечь спиной на диван и облокотить ноги об стенку. Важно, чтобы ноги были выше, чем туловище. Такое упражнение улучшает венозный отток с нижних конечностей. После такого упражнения можно сделать массаж ног: легкими круговыми движениями нужно массировать ноги в направлении от кончиков пальцев до бедра. Продолжительность такого массажа составляет 7-10 минут. Очень важно соблюдать правильное питание и составить для себя правильный режим дня, чередуя отдых работу.
- Помогающие остановить прогрессирование варикоза при беременности. компрессионные колготкиЕсли у беременных ставят диагноз варикозное расширение вен, то необходимо использовать вспомогательные антиварикозные приспособления. Это могут быть специальные эластичные компрессионные чулки (колготки) или крема. Комплексное использование таких средств еще более эффективное. Ранняя стадия варикоза лечится также с помощью специальных средств — гелей, мазей и кремов. Активные вещества, входящие в состав крема, снимают отечность и воспаление, а также улучшают эффект других методов. Однако важно помнить, что одно лишь использование крема не поможет решить эту проблему. В особо сложных случаях, при быстром прогрессировании заболевания (или таких осложнениях как восходящий тромбофлебит, трофическая язва) проводят хирургическое лечение. Если и вправду существует реальная угроза, то врачи решаются на оперативное вмешательство, которое, как правило, выполняется в первые шесть месяцев беременности.
Статья понравилась? Поделись с друзьями, щелкнув на кнопку своего блога или социальной сети …
P.S Если у Вас есть проверенные народные рецепты лечения или Вы знаете какие-либо методики лечения и хотите поделиться интересной и полезной информацией на тему здоровья или здорового образа жизни с другими, то смотрите рубрику «О сайте и авторах» Заранее спасибо.
Администрация сайта
