Для того, чтобы кожа имела здоровый вид, за ней надо правильно и тщательно ухаживать. Самое главный показатель красоты – это ухоженность, и только правильный ежедневный уход за кожей лица поможет Вам всегда выглядеть ухоженной. Правильный уход за кожей лица должен быть разнообразным и бережным. Но для того, чтобы все применяемые косметические средства приносили максимальную пользу и взаимодействовали друг с другом, нужно соблюдать очередность этапов ухода за кожей лица. Только регулярный уход за кожей лица поможет предотвратить возникновение нежелательных дефектов, таких как черные точки, морщинки, чрезмерная сухость и дряблость кожи, появление покраснений и прыщей.
Этапы ухода за кожей:
- Очищение. Утро женщины обязательно должно начинаться с очищения. Именно очищение помогает коже стать восприимчивее к любым наносимым впоследствии кремам. Очищение кожи может быть поверхностным, его можно делать каждый день, и глубоким – ее проводят не чаще 2 раз в неделю. Для поверхностного очищения используют молочко или лосьон, а для глубокого — скрабы. Для женщин со смешанной и жирной кожей целесообразно проводить очищение утром и вечером, так как в течение ночи вырабатывается значительное количество кожного секрета, который забивает поры. При сухой и нормальной коже можно ограничиться вечерним очищением. Для проведения поверхностного очищения нужно воспользоваться спонжем или ватными дисками, которыми удаляется нанесенное на кожу лица, шеи и области декольте очищающее средство. Глубокое очищение нужно начинать с паровых ванночек с применением отваров трав, ароматических масел или морской соли. Благодаря ванночкам размягчается ороговевший слой клеток эпидермиса, после чего применение скрабов и очищающих масок становится более эффективным.
- Тонизирование. После очищения кожа готова с благодарностью впитать различные тонизирующие препараты – это может быть тонизирующий лосьон или тоник, который прекрасно освежает, дезинфицирует и восстанавливает баланс веществ в коже. После тонизирования наступает время для следующего этапа.
- Увлажнения. Известно, что веществом, поддерживающим естественную влажность в коже, является гиалуроновая кислота, поэтому препараты с ее содержанием нередко используются для восстановления влажности кожи. Вторым способом увлажнения можно считать нанесение на кожу средств, создающих защитную пленку, предохраняющую кожу от потери влаги. Как правило, увлажнение проводят утром и в течение дня, если это весна или лето, и вечером в зимне-осенний период. Для увлажнения кожи можно использовать кремы с увлажняющим эффектом, увлажняющие гели и применять увлажняющий комплекс масок. Маски нужно наносить на 15-20 минут, два раза в неделю, а увлажняющие кремы и гели рекомендуется наносить на чистую кожу мягкими круговыми движениями.
- Питание является одним из основных этапов ухода за кожей. Правильное питание повышает сопротивляемость кожи, ее устойчивость к различным раздражениям, оно активизирует выработку коллагена и эластина, стимулирует обновление клеток и предотвращает старение. Летом питательные средства наносят на кожу перед сном, а зимой — за полчаса до выхода на улицу и вечером. Наносить крем нужно не только на лицо, но и на шею и область декольте. После того, как основная часть крема впитается, остатки удаляются спонжем или салфеткой.
- Защита важна для кожи не меньше, чем увлажнение. Обычно с этой ролью справляется дневной питательный крем, в чьи функции входит предохранение кожи от высыхания, загрязнения, воздействия низких температур. Для лета нужно выбирать защитные крема с УФ-фильтрами, а для зимы – с большим содержанием витаминов.
Таким образом, все этапы ухода за кожей выделяются в пять важнейших действий: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту, которые при правильном уходе за кожей обеспечат ее великолепное состояние и привлекательный внешний вид.
