Эффективные советы как дома вылечить насморк, которые пригодятся каждому человеку. Насморк – одно из самых распространенных заболеваний верхних дыхательных путей, с которым каждый из нас сталкивается время от времени. Забывайте о дорогих лекарствах и спешите народным средствам, которые помогут вам быстро и безопасно избавиться от неприятных симптомов. В этом блог-посте мы расскажем вам о нескольких проверенных методах лечения насморка в домашних условиях.
Вылечить насморк в домашних условиях:
1. Промывание носа солевым раствором:
Одним из самых эффективных способов избавления от носовой заложенности является промывание носа с использованием солевого раствора. Для приготовления раствора растворите чайную ложку морской соли в стакане теплой воды и тщательно перемешайте. Затем используйте специальный носовой промыватель. Кстати, можно просто налить раствор в ладонь и помыть каждую ноздрю, наклонив голову в сторону. Промывание носа не только увлажняет слизистую, но и помогает очистить носовые пути от вирусов и аллергенов.
2. Использование натуральных масел:
Масла эвкалипта, мяты и чайного дерева имеют противовоспалительные и антимикробные свойства. Также они помогают помочь справиться с насморком. Нанесите несколько капель одного из этих масел на носовые крылья или добавьте их в горячую воду для ингаляций. Эти масла помогут освободить носовые пути и облегчить дыхание.
3. Паровые ингаляции:
Еще один простой способ снять насморк – ингаляции паром. Для этого нагрейте воду до кипения и добавьте в нее несколько капель эфирного масла чайного дерева или эвкалипта. Затем накройте голову полотенцем и медленно вдыхайте пар в течение 10-15 минут. Паровые ингаляции помогут смягчить и освободить носовые пути.
4. Пить больше жидкости:
Пить достаточное количество жидкости важно при лечении насморка. Распитие горячих напитков, таких как травяные чаи или кипяток с медом и лимоном, поможет разжидить слизь и способствовать ее выведению из организма. Также лучше избегать алкоголя и кофе, так как они могут усугубить симптомы.
Заключение:
Теперь Вы знаете как дома вылечить насморк – это реально, если правильно используете проверенные методы. Промывание носа солевым раствором, использование натуральных масел, паровые ингаляции и питье достаточного количества жидкости помогут вам быстро избавиться от насморка и восстановить нормальное дыхание. Берегите себя и будьте здоровы!
6 комментариев. Оставить новый
Мне с насморком помогает бороться циннабсин. Хороший гомеопатический препарат. Этой зимой начала принимать его в качестве профилактики и не прогадала. Заложенность носа, отечность слизистой и головные боли — это все в прошлом.
Друзья! Всем привет! Уже 100 сайтов облазила, но так и не смогла найти ответ на свой вопрос…. Никто не слышал о компании ООО «Кирлена»? Просто она производит приборы для лечения насморка (причем на сайте утверждают именно, что приборы ЛЕЧАТ). Вот и думаю стоит брать или нет, а то этот насморк задолбал!!!!!!!!!!!!
Хорошие советы обязательно попробую. А то этот насморк уже замучил.
Пробовала как то закапывать нос свежим соком лука, оказалось не самая лучшая идея. Начала ужасно чихать от это даже кровь носом пошла (видимо от напряжения сосудик лопнул). а вот промывание морской солью это совсем другое дело, быстро и надолго очищает слизистую. Недавно, кстати, увидела в аптеке новый спрей на основе морской соли, мореназал называет. Попробовала, очень отличное средство, и не дорогое.
Лук же слизистую носа здорово обжечь может. А это не самый лучший вариант лечения насморка. Я себе и детям пластыри-ингаляторы Дыши покупаю. Эти пластыри содержат эфирные масла, которые и с инфекцией хорошо борются, и нос дышать начинает через денек-другой нормально.
Когда заболела простудой, начался сильный насморк. Прочитала рецепт с мёдом, луком и соком свеклы. Попробовала промыть нос этим составом, но так и не смогла завершить процедуру из-за неприятных ощущений. Решила лечиться ингаляциями с эфирными маслами эвкалипта. Ингаляции хорошо помогли от насморка, но меня не покидало чувство першения в горле. ЛОР сказал что это из-за слизи что начала там собираться. Прописал мне капсулы Синорм для вывода мокрот. Препарат содержит натуральные компоненты и по описанию как раз подходит для лечения моих симптомов. В общем, через пару дней после приема капсул, мокроты действительно стали отхаркиваться. Я заметила, что мне стало легче дышать. Вообще нужно укреплять иммунитет, я вот в дополнение пью еще витамин С. Последние пол года слизь не появляется.