Грецкие орехи с медом, как хорошее лекарство известно, еще с древних времен. В отсутствие развитой медицины и лекарств, люди, наблюдая за природой, замечали полезные свойства растений и меда. Они с успехом применяли для лечения отвары и вытяжки из трав, настойки. Создавали различные природные лекарства. Полезные свойства орехов с медом были описаны в трудах греческих, римских врачей. Такую смесь рекомендовали употреблять и врачи востока. Грецкие орехи с медом, и их польза давно изучалась и изучается современной медициной, а также грецкие орехи с медом применяется в народной медицине. Кроме того, грецкие орехи с медом это не только полезно, но и вкусно.
Свойства грецких орехов и меда:
Полезные свойства грецких орехов и меда известны давно. Так, грецкие орехи почитаются людьми с тех пор, когда они заметили их полезные свойства. Рельеф грецкого ореха похож на рельеф нашего мозга, эту похожесть с мозгом люди отождествляли с полезностью грецкого ореха для этого органа. Грецкие орехи нормализуют секрецию поджелудочной железы, предупреждают развитие атеросклероза. Плоды грецкого ореха надо употреблять в день понемногу. Не более 5-6 орехов в день. Они полезны при дефиците железа, сахарном диабете.
Грецкие орехи содержат:
медь, железо, цинк, кобальт, богаты группой витамина В, жирными кислотами. В их составе обнаружено 20 аминокислот, витамин С и РР. По содержанию витамина С он обгоняет цитрусовые, черную смородину. В них обнаружены вещества, которые помогают сохранять эластичность сосудов. Грецкие орехи выводят из организма токсины. Зеленая оболочка и зеленые перегородки богаты йодом. Масло грецких орехов богато линолевой и олеиновой кислотами. Орехи относят к ценному диетическому продукту. Грецкий орех с успехом применяется в кулинарии. Его используют как в приготовлении выпечки, так и в приготовлении соусов, вторых блюд, супов.
Полезные свойства меда также давно известны. Мед обладает способностью нормализовать обменные процессы в организме, оказывает тонизирующее действие, усиливает обмен веществ. Его способность оказывать противовоспалительное действие при наружном применение славилось с древних времен. В виде мазей и повязок его использовали при ранах, ожогах, кожных заболеваниях. Он оказывает стимулирующее действие на желудочно-кишечный тракт. При приеме внутрь он стимулирует защитные силы организма, нормализует сон, стимулирует функцию внутренних органов. Мед – стерильный продукт. Он усваивается организмом на 100%. Обеззараживает и убивает микробы. Человеку без противопоказаний полезно принимать до 50 граммов меда в сутки. Мед с успехом применяется в косметологии, не только как антимикробное средство. Он оказывает смягчающее действие на кожу, тонизирует, способствует удержанию влаги в коже. Лечебные свойства меда с успехом применяет как традиционная медицина, так и народная.
Соединение же меда с грецким орехом обладают многими полезными свойствами. При этом соединении продукты не только сохраняют свои полезные свойства, но и усиливают действие друг друга, приобретая новые полезные свойства, поэтому польза грецких орехов с медом столь ощутима.
Польза грецких орехов с медом:
Польза грецких орехов с медом заключается в том, что эта смесь оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему организма. В таком составе мед помогает проникать в клетки организма полезным веществам орехов, выступает в роли проводника, усиливает полезные действия орехов. Употребление орехов с медом снимает мигрени, стимулирует работу сердца.
А если к смеси из меда и грецких орехов добавить изюм, то польза грецких орехов и меда будет еще больше, ведь изюм тоже укрепляет сердечно-сосудистую систему. Изюм богат калием, помогает в уничтожении уплотнений, возникающих в сосудистой системе, повышает эластичность сосудов, препятствует образованию атеросклеротических бляшек. В таком трио орех помогает передаче нервных импульсов в мозг. Для такой смеси полезно использовать мед осенних сортов, зрелые орехи и светлый изюм.
Добавление к меду и орехам других составляющих усиливает действие всех компонентов. Так, грецкие орехи с медом, с курагой и черносливом помогает в борьбе с малокровием, ревматизмом. Смесь укрепляет иммунную систему, помогает организму восстанавливать силы. Такая смесь полезна для поддержания в порядке внешнего вида, придает здоровый блеск волосам и крепость ногтям. Ее можно с успехом применять в кулинарии. Она придаст неповторимый вкус и аромат вашей выпечке.
Смесь зеленых орехов с медом очень богата йодом. С успехом применяется в лечении гипотиреоза, простатита, туберкулеза, нехватке полезных веществ в организме.
Также ощутима польза грецких орехов с медом в лечении туберкулеза.
Сок кожуры грецких орехов с медом успешно лечит ангину и заболевания полости рта.
Грецкие орехи с медом улучшают перистальтику кишечника. Благодаря наличию масел и клетчатки эта смесь облегчает запоры.
Очень полезно есть грецкие орехи с медом, кормящим матерям. Для восстановления организма после родов, придания сил и жизненного тонуса. Только принимать такую смесь надо с осторожность. Чтобы иметь возможность отследить реакцию малыша на мед и орехи рекомендуется прием начать только с одного составляющего. Отследив реакцию ребенка на орехи, а они могут служить аллергеном, надо отследить реакцию на мед, а не стремится сразу принимать смесь орехов с медом. При всей своей полезности и мед, и орехи большие аллергены. Если у ребенка не обнаружено никаких реакций ни на мед, ни на орехи вводите в свое питание смесь. Также осторожно, как вы поступали до этого с орехами и медом. Так как два продукта обладают новыми качествами, усиливая действие друг друга.
А польза грецких орехов с медом, с инжиром, с финиками, с изюмом и черносливом заключается в том, что эта смесь помогает поднять и укрепить иммунетет. Смешайте все продукты один к одному, измельчите и принимайте утром натощак. Это не только вкусная смесь, но и полезная. Она активизирует защитные силы организма, насыщает его полезными витаминами, аминокислотами.
Отмечена польза грецких орехов с медом и для поддержания мужского здоровья. При проявлениях полового бессилия Авиценна советовал мужчинам употреблять грецкие орехи с медом натощак. Это помогает восстановлению половых функций, повышает живучесть и количества сперматозоидов. Такая смесь улучшает кровообращение в паховой области, усиливает половое влечение.
Также зеленые грецкие орехи с медом полезны и для репродуктивной системы женщины. Как и мужчинам, женщинам такая смесь помогает притоку крови в области таза, усиливает половое влечение женщины. Помогает наступлению беременности.
А грецкие орехи с медом и с добавлением корня диоскореи кавказской, плодов японской софоры, омелы белой и конского каштана помогает при повышенном артериальном давлении.
Сочетание меда, грецких орехов и марьиного корня помогают в исцелении эпилепсии.
Как правильно приготовить смеси:
Для приготовления смеси надо брать только те орехи, в качестве которых вы полностью уверены. Возьмите лучше орехи не очищенные, в скорлупе. Так как вы не можете быть уверены в чистоте очищенных орехов, сроках и способах их хранения.
Так же тщательно подойдите и к выбору меда. Это должен быть только натуральный мед. Искусственный мед не обладает полезными свойствами. Возможно, использование для такой смеси различных сортов меда. Каждый из медов обладает дополнительными лечебными свойствами. Но в любом случае вы должны выбирать только мед этого года, без добавок, в качестве которого вы уверены.
При внесении добавок в такую смесь, добавки должны быть свежими.
Если вы хотите сохранить в орехах все полезные свойства, никогда не режьте их. При измельчении орехи теряют йод. Йод теряется при взаимодействии орехов с железом, воздухом.
Для приготовления смеси очистите орехи от скорлупы. Освободите от перегородок. Тщательно высушите их. Можно поломать орехи на кусочки поменьше, ломать лучше руками, без ножа и применения металлических предметов. Можно оставлять и целые кусочки орехов. На это влияет только ваше желание. Подготовленные орехи складывают в стеклянную емкость и заливают медом. Надо дать такой смеси немного настоятся, чтоб и орехи, и мед обогатили друг друга полезными свойствами, проникли друг в друга. Такой процесс, в зависимости от объема приготовленной смеси, может занять от 14 дней до месяца. Не ставьте смесь в холодильник и не закрывайте полиэтиленовой крышкой. Лучше всего вделать крышку из чистой бумаги. Мед любит и должен дышать.
Употреблять получившуюся смесь надо по чайной ложке в день. Употреблять большое количество орехов не рекомендуют. Так как это может вызвать спазмы сосудов, головные боли.
Также стоит помнить, что калорийность смеси грецкие орехи с медом очень высока. Если вы решили сбросить вес, то принимать ее надо, учитывая ее калорийность.
Вот такими полезными для здоровья свойствами наделена смесь меда и грецких орехов. Будьте здоровы.
Мальцев Геннадий Рудольфович
Статья понравилась? Поделись с друзьям, щелкнув на кнопку своего блога или социальной сети …
P.S. Если у Вас есть проверенные народные рецепты лечения или Вы знаете какие-либо методики лечения и хотите поделиться интересной и полезной информацией на тему здоровья или здорового образа жизни с другими, то смотрите рубрику «О сайте и авторах» Заранее спасибо.
Администрация сайта
