В современном ритме жизни все больше и больше людей беспокоит сердце. Это часто приводит к тому что у человека развивается ишемическая болезнь сердца. Хроническое либо острое поражение мышцы сердца, которое возникает у человека из-за сбоя кровообращения, обусловленное прекращением или снижением доставки крови к миокарду в артерии сердца. Сердце не получает необходимое количество кислорода, чтобы мышца спокойно сокращалась и происходит омертвение части сердца, что может привести к летальному исходу.
Вот несколько советов больному ишемической болезнью сердца:
Человек с ишемической болезнью сердца должен уделить внимание своему питанию. Рацион пищи больного ИБС достаточно сильно должен отличаться от питания обычного человека. Необходимо чтоб организм не был нагружен слишком тяжелой или калорийной пищей.
Необходимо соблюдать при этом необходимые правила:
- Питание с включением продуктов противосклеротического действия (морская капуста, пшеничные отруби, черноплодная рябина, лук, чеснок, абрикосы, продукты пчеловодства).
- Физическая активность.
- Ванны с морской солью, хвойные, скипидарные, мятные, шалфейные. Температура воды 36—37°, продолжительность 10 минут. Курс 10 процедур. Водные процедуры расширяют сосуды сердца, головного мозга, всех внутренних органов, активизируют обмен веществ, снижают повышенное артериальное давление, укрепляют сердечную мышцу. Перед приемом ванн в домашних условиях необходимо посоветоваться с врачом.
Что принимать если беспокоит сердце
Определенные травы обладают успокаивающим, сосудорасширяющим действием, укрепляют сердечную мышцу, снижают уровень холестерина в крови, улучшают обмен веществ в организме. Приготовить травянной сбор для сердца очень легко. Для этого возьмите:
- Береза белая (лист) — 2 части;
- Боярышник (ягоды) — 1 часть;
- Вахта трехлистная (трава) — 1 часть;
- Душица (трава) — 1 часть;
- Зверобой (трава) — 3 части;
- Лен (семя) — 1 часть;
- Череда (трава) — 2 части;
- Пустырник (трава) — 1 часть;
- Шиповник (ягоды) — 1 часть.
- Приготовление: 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Настоять ночь в термосе. Принимать по 100,0 мл 2—3 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения 2 месяца. Перерыв 2 недели. 3 курса в год.
