Обертывания от целлюлита в домашних условиях, может выполнить любая женщина желающая выглядеть еще лучше. Вы сможете подобрать любое из указанных в статье средств по своему желанию. Для того чтобы сделать антицеллюлитное обертывание дома на помощь придут народные средства. Кстати, по своим качественным характеристикам достигнутый эффект не уступает дорогим салонным обертыванием от целлюлита. Даже если целлюлит не слишком заметен, следует проводить процедуры и в целях профилактики, чтобы не допустить его развития.
Как избавиться от целлюлита
Рецепт № 1
Заварите лист конского каштана (1 ст. л.), траву хвоща полевого (2 ст. л.), березовые листья (1 ст. л.), лист брусники (1 ст. л.) 1,5 л кипяченной воды на протяжении 5 минут прокипятите на небольшом огне с закрытой крышкой. Настаивать в течении 1-2 часа закрыв теплой тканью, после процедите. Разведите полученным отваром голубую глину (чтобы получилась густая кашица, достаточно 12 ст. голубой глины). Добавьте в глиняно-травяную кашицу по 1-2 капли эфирных масел фенхеля, можжевельника, розмарина, черного перца (если хотите получить сильный разогревающий эффект, то добавьте большее количество эфирного масла черного перца — 3-4 капли), 1 ст. л. масла макадамии, 1 ст. л. персикового масла. Затем тщательно смешайте глиняно-масляную кашицу с 1/2 ст. овсяной муки или овсяных отрубей и 1/3 ст. молотых кофейных зерен. Перед применением скраба необходимо принять горячую ванну или душ, чтобы распарить кожу. Нанесите приготовленную массу на проблемные участки тела (бедра, ягодицы) массирующими движениями. Затем, если хотите получить лучший эффект, оставьте средство на коже, обернитесь полиэтиленовой пленкой, сверху — теплой тканью и выдержите от 30 мин. до 1 часа. Затем смойте массирующими движениями. Скраб-обертывание благодаря наличию в составе отвара специально подобранных трав выведет лишнюю жидкость из организма, улучшит тонус кожи, поможет в борьбе с целлюлитом.
Рецепт №2
Тщательно перемешайте 3 ст. л. имбирного порошка, 2 ст. л. молотого листа лавра, 3 ст. л. порошка ламинарии и 1 ст. красной глины. Растворите в 1 ст. кипяченой воды 3 ст. л. морской соли. Разведите соляным раствором приготовленную смесь до густоты сметаны. Добавьте 2 ст. л. миндального масла, по 1-2 капли эфирных масел мускатного ореха, кориандра, имбиря. Делайте обертывание в точности как описано выше.
Рецепт №3
Приготовьте крепкий настой зеленого чая (3 ст. л. на 1,5 ст. кипятка). Разведите зеленую глину настоем чая до густоты сметаны. Предварительно высушенную и измельченную в порошок цедру лимона, апельсина, мандарина, грейпфрута смешайте с приготовленной кашицей, добавьте 2 ст. л. порошка корицы, 2 ст. л. горчичного масла, 1 ч. л гвоздичного порошка, 1/2 ст. какао-порошка, по 2 капли эфирных масел апельсина, бергамота, лимона. Снова все как следует перемешайте и делайте обертывание в точности как описано выше.
Рецепт №4
Смешайте 2 ст. л. морской соли (мелкого помола), 1 ст. глины (белой, голубой, черной — на выбор). Молотую хвою сосны, можжевельника (по 2 ст. л.), скорлупу (молотую) кедрового ореха (2-3 ст. л.) залейте 0.5 л кипятка, варите на медленном огне 5 мин., снимите с огня, настаивайте час. Затем процедите, разведите хвойным отваром глиняную смесь, добавьте по 2-3 капли эфирных масел хвои кедра, сосны, пихты, можжевельника, кипариса, 2 ст. л. молотых ягод можжевельника. Делайте обертывание, как описано выше. Этот скраб-обертывание выравнивает кожу, стимулирует кровообращение, укрепляет стенки сосудов, эфирные масла оказывают на кожу липотропное воздействие, помогают сжигать подкожный жир, восстанавливают упругость и эластичность кожи в области бедер и ягодиц, помогают бороться с дряблостью.
Рецепт №5
Смешайте 1 ст. глины с молотой куркумой, кориандром, кардамоном, мускатным орехом, молотым листом лавра и эвкалипта — по 1 ст. л. каждой из специй. Разведите полученную сухую смесь кипяченой водой, доведите до консистенции сметаны. Добавьте 2 ст. л. сухого молока, 2 ст. л. тростникового (коричневого) сахара, 1 ст. л. миндального масла, 1 ст. л. масла карите (для смягчения и — увлажнения кожи), 2 ст. л. льняной муки, 2 ст. л. жидкого меда (в нем растворите предварительно по капле эфирных масел корицы, бадьяна, аниса, розмарина и 1 ст. л. черного тмина). Делайте обертывание, как описано выше. Смесь получается очень «гремучая» и «жгучая», кожа может покраснеть и щипать, но именно за счет прилива крови будет обеспечиваться мощный антицеллюлитный эффект. Если появляются неприятные ощущения во время процедуры, то в следующий раз добавьте в состав обертывания только 1 или 2 вида масла. Специи, сахар, глина и сухое молоко будут замечательно скрабировать кожу, сделают ее нежной, усилят кровообращение, помогут избавиться от целлюлита. Обертывание очень хорошо питает и увлажняет кожу, повышает ее эластичность. Масло черного тмина в составе антицеллюлитные обертывания нормализует циркуляцию лимфы и крови в подкожно-жировом слое, стимулирует выработку естественного коллагена, усиливает процесс обмена веществ в клетках, улучшает структуру и рельеф кожи.
Рецепт №6
Приготовьте крепкий настой крапивы, травы розмарина и сабельника болотного (4 ст. л. смеси трав на 250 мл кипятка). Разведите травяным настоем красную глину (для обертывания против целлюлита достаточно 1 ст. глины). Добавьте по 3 ст. л. порошка из водорослей (спи-рулины, ламинарии, фукуса), по щепотке красного и черного перца, порошка горчицы, 1 ст. л. кокосового масла, 2 ст. л кофейной гущи, 1 ст. л. масла какао, по 2 капли эфирных масел розы, илангиланга, эвкалипта, сандала, пачули, корицы. Делайте обертывание, как описано выше. Глина в составе обертывания замечательно очищает кожу от загрязнений и отмерших частичек кожи, выравнивает ее, активизирует кровообращение, обертывание помогает вывести токсины, улучшает микроциркуляцию в тканях. Помогает бороться с отеками.
Рецепт №7
10 г мумие разведите теплой кипяченой водой, смешайте с 1/2 ст. грязи сапропелевой (можно приобрести в аптеке или косметических магазинах), хорошо перемешайте до получения однородной массы, добавьте 2 ст. л меда, овсяные и льняные отруби (по 4 ст. л.), коричневый сахар (2 ст. л.), молотые плоды ягод шиповника (3 ст. л.), можжевельника (2 ст. л.), морскую соль (2 ст. л.), облепиховое масло (1 ст. л.), 2 ст. л. сливок, горчичное масло (1 ст. л.), 1 ст. л. яблочного уксуса, по капле эфирных масел черного перца, мускатного ореха, ветивера, гвоздики, нероли, лавра. Делайте обертывание, как описано выше. Такое обертывание омолаживает, повышает эластичность, разглаживает растяжки, устраняет целлюлит, стимулирует капиллярное кровообращение, способствует расщеплению подкожного жира, активизирует обменные процессы.
