Опытный врач может только посмотреть на наши ногти и уже о многом рассказать. Что за проблемы с нашим здоровьем, есть ли они, как работает сердце, печень, почки, эндокринная система, есть ли инфекционные недуги, каких витаминов и минералов не хватает в нашем организме, на что надо обратить внимание. Диагностика здоровья по ногтям — не единственная диагностика, она может применяться только в сочетании с другими обследованиями. Предлагаю сегодня провести такую диагностику нам самим и, возможно, задуматься о возможных проблемах и постараться с этим справиться.
Цвет ногтей:
Ногти здорового человека всегда ровного розового цвета и можно болезни определить по ногтям.
- Неестественная желтая окраска ногтей говорит о слабости печени или желтухе. Возможно, также, что Вы — заядлый курильщик или используете некачественную жидкость для снятия лака. Что делать? Заняться собой, пройти обследование печени, вести здоровый образ жизни, если Вы курите, задумайтесь срочно и бросайте это дело, замените жидкость для снятия лака на качественную.
- Ярко-красный цвет ногтей указывает на излишек красных кровяных телец. Обязательно сделайте анализ крови. Пройдите обследование. Ведите здоровый образ жизни.
- Голубоватые ногти. Зачастую синева свидетельствует о нарушении кровообращения. Возможно, есть проблемы с сердцем и легкими, не хватает в крови кислорода. Как правило, людей беспокоит слабость. Что делать? Нужно пройти серьезное обследование, обратить внимание на свое питание, больше гулять, заняться собой вплотную.
- Бледный цвет ногтей говорит об анемии. Также надо сдать срочно анализ крови. Обратить внимание на свое здоровье. Если у вас пониженный гемоглобин, срочно ищите причину его падения. Не буду здесь повторяться. Я в своем блоге несколько статей подробных об этом писала. Очень советую прочитать статью Продукты, повышающие гемоглобин.
Белые точки и крапинки на ногтях:
- Белые крапинки на безымянном пальце указывают на отложение кальция в почках. Если белые крапинки есть на указательном пальце, это говорит о скоплении кальция в легких. Белые пятнышки на всех ногтях говорят о том, что в организме не хватает цинка, есть проблемы с нервной системой.
Каждый палец имеет связь с определенным органом. Об этом хорошо осведомлены, последовали су-джок терапии. Большой палец связан с мозгом, указательный — с легкими, средний палец — с прямой кишкой, безымянный — с почками, мизинец- с сердцем.
Форма и рельеф:
- Если вы заметили на ногтях длинные линии, у вас не все в порядке с пищеварением. Обратите на это внимание.
- Поперечные желобки на ногтях говорят о том, что вы плохо питаетесь или у вас запущенные болезни.
- Выступающие и выпуклые ногти, похожие по форме на луковицу — говорят о проблемах с сердцем и легкими.
- Если ноготь сильно вогнут внутрь, что может удержать каплю воды, значит, у вас нехватка железа.
- Короткие плоские ногти говорят о заболеваниях сердца. Такие люди обычно плохо переносят духоту, жару, быстро утомляются.
- Большой размер лунулы (полумесяц у основания ногтя) говорит о тахикардии, а её отсутствие — о неврозе сердца.
- Плоские, искривленные ногти бывают у людей, страдающих астмой и бронхитом.
- Сплющенно-раздробленные ногти говорят о том, что вам надо провериться на наличие паразитов.
- Ломкие желобки на ногте — отложение извести на стенках сосудов. Слои на ногте, напоминающие отложения соли,- о заболеваниях желудка.
- Удлиненные ногти — о проблемах эндокринной системы. Проверьте обязательно уровень сахара в крови.
- Миндалевидные прожилки, словно волны, на ногтях говорят о ревматизме.
- Полоски и вкрапления на ногте — заболевания селезенки и тонкого кишечника.
- Ногти треугольной формы — о проблемах с позвоночником.
- Толстые деформированные ногти говорят о возможных грибковых поражениях. Нужна обязательно помощь врача.
- Слабые ломкие ногти. С этой проблемой встречаются многие женщины. Часто встречаются такие ногти у тех, кто увлекается диетами. Ногти — они, как гурманы. Кое-что не любят, им изыски подавай и полезности. Зелень, творог, орехи, пророщенное зерно, овсянка, льняное масло, зеленый горошек, овощи, фрукты и некоторые другие продукты. Также одна из причин таких ногтей — постоянные контакты с водой, едкими растворителями, а также не забудьте обследовать щитовидную железу. Обязательно используйте перчатки, делайте всю домашнюю работу в них, используйте защитный крем для рук, побалуйте себя хорошими ванночками и массажей рук и ногтей.
И самое главное — помните, что здоровье начинается изнутри. И очень многое значит, что и как мы едим. Если посмотреть на ногти наших бабушек и родителей, то чаще всего они в более здоровом виде, чем у сегодняшнего поколения. Все эти фастфуды, копчености, гастрономические изыски не идут на пользу нашему здоровью.
Нужно, конечно, помнить, что такая диагностика по ногтям не единственная. Но обратить внимание на свое здоровье при определенных проблемах на ногтях все-таки стоит.
Статья понравилась? Поделись с друзьям, щелкнув на кнопку своего блога или социальной сети …
P.S. Если у Вас есть проверенные народные рецепты лечения или Вы знаете какие-либо методики лечения и хотите поделиться интересной и полезной информацией на тему здоровья или здорового образа жизни с другими, то смотрите рубрику «О сайте и авторах» Заранее спасибо.
Администрация сайта
