Думаем многих женщин, интересует вопрос улучшения состояние волос. Ведь каждая стремиться выглядеть безукоризненной и безупречной начиная от ногтей и заканчивая кончиками волос. Во все времена красивые и ухоженные волосы были признаком женственности и красоты. Следуя нескольким простым советам можно достичь, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми. Начните прямо сейчас и спустя всего пару недель Вы заметите заметное улучшение состояние волос. Предлагаем рассмотреть несколько основных правил по уходу за волосами.
Правила здоровых волос:
- Уход за волосами начинается с расчёски – ведь если Вы не носите постоянно головной убор, то волосы более всего взаимодействуют с расческой. И наилучшим вариантом будет расческа, изготовленная из дерева. Несомненным плюсом является ее экологическая чистота, зубчики такой расчески наиболее качественно отделяют волоски друг от друга, не нагревается при укладке с использованием фена, концы зубчиков расчески из дерева менее всего травмируют кожу головы при расчесывании. Короткие волосы расчесывайте от корней, а длинные с концов;
- Мойте голову и волосы только по мере их загрязнения и используйте для этого шампуни, на природной основе содержащие в своем составе масла, витамины и минералы. Весьма полезным будет их перед мытьем расчесать. Ине трите их друг о друга, так как это им только вредит. Волосы полезно ополаскивать после каждого мытья специальными кондиционерами для волос или можно использовать для этого натуральные ополаскиватели – зеленый чай, лимонный сок, пиво, отвары из ромашки, репчатого лука или календулы;
- Чтобы волосы всегда отстаивались красивыми и здоровыми — сушите их только естественным путем и для укладки феном используйте только теплый, а не горячий воздух. Хотите помочь волосам? Откажитесь, хотя бы на время от фенов, плоек, щипчиков и прочих подобных средств современности;
- Время от времени делайте себе массаж головы или просите, чтоб Вам его сделали близкие люди. Это способствует улучшению кровообращения кожи головы и стимулирует рост волос.
- Регулярно используйте маски для волос, которые помогают волосам пережить отрицательное воздействие окружающей среды (жара, холод, ветер) и укрепить их. Использовать рекомендуется либо маски, выпущенные и произведенные из натуральных продуктов. Либо можно приготовить их самостоятельно в домашних условиях.
- Улучшает состояние волос стрижка. Вы избавитесь от секущихся концов на волосах, если они имеются, и обеспечите поступление кислорода в волос – так необходимому ему для роста.
- Правильное питание и продукты в рационе напрямую влияю на здоровье волос. Кушайте больше продуктов содержащих витамины А, В5 и В6 и минеральные элементы – железо, медь, селен и цинк. И пейте больше воды – никак не менее 1,5-2 литров воды в сутки.
Используйте в жизни эти простые советы и волосы восстановятся и засияют здоровьем и красотой!
