Полезные свойства капусты для здоровья

Капуста в народной медицине
Zdorovie-vashe.info

Капуста белокочанная весьма популярный овощ. Она пригодна для свежих салатов, для приготовления разных блюд и для заквашивания на зиму. Очень полезная капуста красная, которая содержит антоцианы, сильнейшие антиоксиданты и, к сожалению которую недооценивают, вот поэтому такой вид капусты редко появляется на наших столах. Пекинская капуста, которая была привезена из Китая, завоевывает все большую популярность и ее часто используют в приготовлении различных вкусных салатов.

Капусту знали, выращивали и лелеяли еще в древности, ее замечательные целебные свойства использовали уже Римляне в I веке н.э. считали, что это панацея от всех болезней. Полезные свойства капусты для здоровья использовали для лечения заболеваний легких, язвенной болезни, печени, суставов, для лечения ран и кожных болезней.

Она с давних времен ценится за свои лечебные свойства в народной медицине. Сок из свежей капусты - это лучшее лекарство от язвы желудка, а компрессы из листьев и сока капусты помогают в лечении ревматических болей, язв и кожных ран. Это поддерживают и современные ученые.

Что содержит капуста:

Все сорта капусты богаты витаминами A, B1, B2, B6, C, E, K, PP, U. Минеральными веществами: фосфор, марганец, цинк, медь, сера, калий, кобальт, фтор, хлор, йод, кальций, железо, натрий. Содержит также клетчатку, 16 свободных аминокислот, сахара, антиоксиданты, фолиевую кислоту, никотиновую кислоту, щавелевую, пантотеновую кислоту, каротины, антоцианы. Капуста низкокалорийная в 100 г содержится всего 40 ккал.

Капуста является прекрасным лекарством, которое лечит почти все! Мы можем ее применять наружно, прикладывая на воспаленные места, так и внутренне, есть, и пить приготовленные из нее соки, которые имеют антибактериальное и противовирусное действие.

Лечебные свойства капусты используют при заболеваниях:

Капуста укрепляет иммунитет, возбуждает аппетит, предотвращает анемию, борется с любого вида болью: постоянные головные боли, боли в мышцах, ревматические боли, боли в пояснице, диспепсия, боли в горле при простуде, боли в области желудка и кишечника, мигрени, болезненные менструальные боли.

Капуста лечит любые язвы, успешно лечит язвы желудка, кишечника, геморрой, варикозное расширение вен на ногах. Способствует устранению запоров, удаляет паразитов из кишечника.

Успешно борется с кашлем, особенно сухим, сезонным, аллергическим, туберкулезным. Лечит грипп, ангину, простуду, охриплость голоса, воспаление легких и бронхов, плеврит, хронический бронхит, сенную лихорадка, насморк и ринит.

Полезна капуста для лечения сердечной недостаточности, заболеваний печени и желчного пузыря, воспалений желчного пузыря, боли и инфекции кишечника, болезни почек и мочевыводящих путей.

Капуста стимулирует и регулирует пищеварение, что способствует правильному обмену веществ, способствует похудению, очищает организм от токсинов и ядов. Способствует лечению сахарного диабета, снижает уровень сахара, снижает уровень холестерина в крови.

Успокаивает нервную систему, борется с усталостью, бессонницей, предотвращает депрессию.

Дерматология:

Капуста лечит всевозможные кожные заболевания: кожные высыпания, синяки, трудно заживающие раны, себорею, фурункулы, прыщи, сыпь, гнойнички, дерматозы, экземы, гангрены, отеки, опухоли, повреждения кожи и эпидермиса, акне, герпес, укусы насекомых, обморожения, ожоги. Восстанавливает, очищает, питает, осветляет, омолаживает, укрепляет кожу.

Профилактика рака:

Было подтверждено научно, что капуста удаляет канцерогены из организма человека. Этот чудесный овощ защищает наш организм от рака молочной железы, легких, рака яичников, яичек и простаты, рака мочевого пузыря и толстой кишки.

Для укрепления здоровья нужно употреблять капусту в сыром виде делая из нее всевозможные салаты. Сок из капусты и свежих капустных листьев можно использовать для компрессов, а также для ванн, которые оказывают общеукрепляющее действие на организм, устраняют усталость, боли в мышцах, суставах. Такие ванны должны длиться не менее получаса. Отвар из сваренных двух кочанов капусты нужно влить в ванну с теплой водой и постараться расслабиться.

Сок из капусты:

Сок обладает антисептическим действием. Имеет действие подобно действию антибиотика. Соком также мы можем протирать кожу лица, да и не только лица, но и все тело, такая процедура улучшает кровообращение, восстанавливает кожу, очищает, поглощает излишки кожного жира из подкожной клетчатки.

Польза капусты проявляется в предотвращении воспаления молочных желез у кормящих матерей. Когда груди становятся твердыми как камни, а новорожденный ребенок не может справиться с высасыванием молока из твердой груди, на помощь придет капуста, а точнее ее листья. В таком случае нужно приложить к груди охлажденный лист капусты, который вмиг устранит угрозу и приведет в норму молочные железы.

Капуста для похудения:

Польза капусты неоспорима, так как это идеальный овощ, используемый в диетах для похудения. Ведь он низкокалорийный, содержит много витаминов, минералов, клетчатки, не содержит жира и холестерина, оказывает антисептическое, антивирусное действие. Кроме того обеспечивает чувство насыщения и вызывает интенсивный распад жировой ткани.

Советы по приготовлению:

Капусту не нужно долго готовить, вначале крышкой не накрывать, чтобы избавиться от острых эфирных масел. После испарения этих масел капуста приобретет особенный нежный вкус и аромат. Чтобы избежать проблем с кишечными газами при приготовлении капусты нужно использовать тмин, майоран, укроп.

Капуста является не дорогим овощем, общедоступным практически круглый год. Мы должны ее потреблять несколько раз в неделю или каждый день выпивать стакан сока, чтобы при минимальных затратах энергии очистить наш организм и улучшить метаболизм. Капуста - королева овощей может благотворно повлиять на наше здоровье и красоту.

Статья понравилась? Поделись с друзьям, щелкнув на кнопку своего блога или социальной сети ...

P.S Если у Вас есть проверенные народные рецепты лечения или Вы знаете какие-либо методики лечения и хотите поделиться интересной и полезной информацией на тему здоровья или здорового образа жизни с другими, то смотрите рубрику «О сайте и авторах» Заранее спасибо.

Администрация сайта

Rate this post

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *