Из уст в уста люди передают рецепты народных способов лечения простуды. Одним они помогают, другим — нет. И не только потому, что мы все разные. Некоторые рецепты искажаются, дозировки меняются, смысл лечения исчезает, а болезнь прогрессирует. Рассмотрим самые популярные способы лечения простудных заболеваний и попытаемся разобраться, почему же некоторые из них «не работают».
Народные способы лечения простуды
Водка с перцем
Такое средство можно рекомендовать только тем, у кого простуда в начальной стадии, не повышена температура тела и нет противопоказаний для потребления алкоголя. Причем не пить стакан залпом, а по 30 мл с 1/3 ч.л. молотого перца до трех раз вдень (последний — на ночь). Иначе удар и по иммунитету, и по всему организму обеспечен.
Ограничительная диета
Скудный рацион лишает больного человека полезных веществ, требующихся для выздоровления. Пища в период лечения должна быть сытной, но легкой, чтобы ослабленному болезнью организму человека легче было ее усвоить. Налегайте на молочные продукты, фрукты и овощи, мясные и рыбные блюда, приготовленные щадящим образом: на пару, отварные или тушеные.
Ингаляции над горячей картошкой
Это эффективный способ борьбы с простудой в начальной стадии при нормальной температуре тела. Если же она повысилась, а человек в дополнение укрывается и дышит над горячим паром, у него быстро снижается теплоотдача. Это значит, что умение организма к терморегуляции сбивается и выздоровление затягивается.
Луковые и чесночные капли
Данный метод является самым популярным среди народных способов лечения простуды. Одни закапывают луковый сок несколько раз в сутки, другие и вовсе вставляют в ноздри зубчики чеснока. Данные варианты лечения это риск получить ожог слизистой носа. Да, и лук и чеснок имеют в своем составе полезные вещества, нейтрализующие микробы. Но если уж применять капли, то только приготовленные щадящим образом: небольшую луковицу почистить, измельчить и залить 6-7 ч.л. рафинированного подсолнечного масла. Настоять ночь, процедить. Закапывать по капле в каждую ноздрю не чаще двух раз в день. Масло хранить в холодильнике не дольше недели.
