Лечебные свойства мяты

Мята лечение
Zdorovie-vashe.info

Все мы пили чай с мятой, жевали пластинки и конфеты с её вкусом; но редко кто задумывался, о полезных свойствах такой привычной мяты. Есть несколько видов мяты, отличие которых в разных эфирных маслах. Внимание стоит обратить на перечную мяту, скрещенную из водной и садовой.  Именно в этом виде мяты содержится наибольшее количество ментола. По этой причине её используют в медицине. Ментол способен бороться с такими видами заболеваний как: ревматизм, астма, всевозможные аллергии. Есть так же полевая мята или же дикорастущая, такой вид так же содержит ментол, только уже в меньшем количестве. Стоит упомянуть, всеми любимую, мяту душистую, именно с ней заваривать чай лучше всего, и этот вид мяты особенно любим кулинарами.

Мята неспроста считается лекарственным растением, о её полезных свойствах узнали ещё в древние времена. Сейчас же её можно встретить в составе многих лекарств и косметологических средств. Стоит перечислить некоторые полезные свойства листьев мяты. Пожалуй, основным её достоинством является успокаивающий эффект, который так важен в наше сложное время. Противострессовое действие мята оказывает даже в самом малом количестве. Например, в, привычной для нас, кружке чая её достаточно, чтобы успокоиться и почувствовать себя лучше. Помимо отрицательных эмоций чай из мяты выводит лишнюю соль из организма. Потому людям, что ей злоупотребляют, рекомендовано пить мятный чай, чтобы ликвидировать, нанесенный организму урон. К слову, мята обладает мочегонным и желчегонным свойством.

Ментоловый вкус мяты снижает аппетит, потому людям, страдающим повышенным весом, чай из листиков мяты поможет похудеть. Ясное дело, что пить чай нужно тоже в меру, чтобы не довести организм до обезвоживания.

Листья мяты славятся своим противовоспалительным свойством, по этой причине мы найдем мяту в составе многих мазей. Масло перечной мяты как раз отвечает за эти лечебные свойства мяты, другие же виды мяты (исключая дикую, но её эффективность ниже) не обладают этим свойством. Но стоит отметить, что полевая мята отлично снимает боль, и выводит мокроты из дыхательных путей. Её успешно используют и при лечении туберкулёза. А вот от мигрени вам поможет настойка перечной мяты.

Что до косметологии, мята, является активным компонентом многих масок, кремов для лица, шампуней и т.д. Известно, что компоненты и масла растения благоприятно влияют на кожу, омолаживают клетки, питают, придают упругость эпидермису. Эфирные масла ускоряют рост волос, устраняет секущиеся концы, питают кожу головы, делает их здоровыми и красивыми.

Противопоказания к применению, как всегда, индивидуальны. Стоит избегать употребления продукта при аллергии на его компоненты. Так как мята понижает давление, людям, с низким давлением также стоит воздержаться от мятного чая, или же обсудить этот вопрос с лечащим врачом. Детям до 5 лет без разрешения врача давать мяту тоже не нужно.  В некоторых случаях мята может вызвать изжогу, хотя, в большинстве случаев она её подавляет.

оцените статью

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.