Когда погуляешь в мороз, кожа выглядит очень хорошо. Тогда как под действием жары и палящего солнца кожа становиться сухой и раздраженной. Научно доказано, что более полезен для кожи холодный воздух и умывания холодной водой. Не зря в последнее время в косметологии широко используется криотерапия. Сегодня мы напишем о ней и насколько полезен лед для кожи лица.
Криотерапия достаточно активно используется в профессиональной косметологии. Протирание кожи ледяными кубиками — прекрасная домашняя косметическая процедура, её эффективность проверена не одним поколением женщин. Кратковременное охлаждение кожи лица тонизирует и бодрит, а также способствует притоку крови. Благодаря ему улучшается кровообращение, повышаются эластичность и тонус кожи, а на лице появляется лёгкий румянец. Кроме того, ледяное умывание — проверенное средство борьбы с отёками, поэтому процедура особенно рекомендуется по утрам.
Ледяные умывания сужают поры и препятствуют образованию потовых и сальных выделений, поэтому особенно благоприятны для людей с жирным типом кожи. Относительным противопоказанием для ледяного умывания может считаться кожа, склонная к сухости и раздражительности, а также наличие купероза (выраженной сосудистой сетки). В таких случаях ледяные кубики нужно использовать с осторожностью -например, предварительно обернув салфеткой.
Сегодня выпускаются специальные косметические кубики льда — их можно купить в аптеке. Однако лед легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого достаточно взять любую минеральную воду, залить её в формочку для льда и поставить в морозилку. Так же можно заморозить отвары трав (ромашки, череды, липы) или зелёного чая — они усиливают благотворное влияние ледяных умываний на жирную кожу. Утром нужно вынуть 1-2 кубика и протереть ими лицо (круговыми движениями, по кожным линиям). Контакт с кожей не должен превышать 5-10 секунд, иначе может возникнуть раздражение. Но нельзя протирать лицо льдом в холодную погоду, незадолго до выхода на улицу — можно обветрить кожу.
Статья понравилась? Поделись с друзьям, щелкнув на кнопку своего блога или социальной сети …
P.S. Если у Вас есть проверенные народные рецепты лечения или Вы знаете какие-либо методики лечения и хотите поделиться интересной и полезной информацией на тему здоровья или здорового образа жизни с другими, то смотрите рубрику «О сайте и авторах» Заранее спасибо.
Администрация сайта
