Гипотония — это состояние организма с характеризующиеся сниженным артериальным давлением. Проявлением гипотонии является общая слабость организма, плохое самочувствие, головокружения, головные боли, слабость, потемнение в глазах, раздражительность. Хотим сегодня на нашей сайте о здоровье дать несколько рекомендации по лечению гипотонии народными средствами. Сразу скажем, что лекарственных растений, повышающих артериальное давление, гораздо больше, чем снижающих его. Перед тем, как самим начать заготовку растений, нужно чётко представлять себе, каким лечебным действием они обладают.
В России издавна популярны были настои цмина песчаного (цветки бессмертника). 1 ст. ложку измельчённых цветков заварить 300 мл кипячённой воды, настаивать в течение одного часа и процедить. Употреблять по 1 ст. ложке 3-4 раза в день перед едой. При этом нужно знать, что бессмертник является сильным желчегонным средством, поэтому особенно показан больным, у которых гипотония сочетается с патологией печени или жёлчного пузыря без камней.
Также популярными были растения — «колючки» — чертополох и татарник колючий. Настой листьев чертополоха: 1 ст. ложку листьев залить 1 стаканом только что вскипячённой воды, настоять на протяжении часа и процедить. Выпивать по 2 ст. ложки 3-4 раза в день перед едой. Рекомендовалось принимать сок чертополоха по 1 ч. ложке утром натощак и вечером перед сном.
Настой листьев татарника колючего готовят следующим образом: 2 ст. ложки листьев заварить 300 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 2-3 ст. ложки 3 раза в день до еды. Так же, как и чертополох, татарник можно принимать и в виде сока по 1 ч. ложке утром и вечером.
Особенно рекомендуют травники использовать настой цветочных корзинок татарника колючего. Корзинки измельчить и 2 ст. ложки заварить 400 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды. Считается, что цветочные корзинки татарника не только повышают артериальное давление, но и поднимают общий тонус организма.
В лесистых районах севера России принято для повышения артериального давления принимать шишко-ягоды можжевельника. Известный немецкий натуропат Кнейп считает, что можжевельник повышает общий тонус организма, тонизирует сердечную деятельность. Он же предписывает в первый день приёма тщательно разжевать и проглотить 4 ягоды можжевельника и, ежедневно добавляя по 1 ягоде, довести до 10-15 штук в день. Затем, уменьшая на одну ягоду в день, вернуться к тому, с чего начали — к 4 ягодам. Интересно, что Кнейп параллельно с траволечением рекомендует контрастный водный душ. Следует учесть, что можжевельник нежелательно употреблять больным, страдающим почечной недостаточностью.
Во время лечения гипотонии травами хорошо показали себя все адаптогены, так как поднимают давление, а именно женьшень, элеутерококк, аралия маньчжурская, лимонник китайский, золотой корень, маралий корень, заманиха. Считаю лучшим в этом ряду элеутерококк, он действует мягче и надёжнее. В аптеке всегда есть настойка элеутерококка. Её нужно принимать по 20-30 капель два раза в день. Если кто решит приготовить настойку самостоятельно, то нужно корень элеутерококка измельчить, залить водкой в соотношении 1:10, настоять 3 недели, процедить.
Если нет настойки элеутерококка, можно воспользоваться настойкой аралии маньчжурской. Пить её следует по 30-40 капель 2-3 раза в день до еды. Настойку лимонника китайского принимать по 20-30 капель на 1 ст. ложку воды утром и вечером.
Для нормализации кровяного давления в сторону его повышения целесообразно применить следующий сбор. Смешиваем по 2 части корневищ аира болотного, корня любистока, травы бессмертника, 3 части плодов шиповника, 1 часть шишко-ягод можжевельника. Завариваем 3 ст. ложки смеси 500 мл кипятка, настаиваем 60 минут, процеживаем. Принимаем по 2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды.
