Сердце, увы, непредсказуемо. Кажется, совершенно здоров, и вдруг сердечная катастрофа — инфаркт… Так проявляет себя безболевая ишемия, которую из-за отсутствия симптомов (аритмия, одышка, боли в сердце) еще называют «тихой» или «немой». «Поймать» ее нелегко: вне приступов «тихая» ишемия не отражается на ЭКГ, не улавливается приборами для проверки работы сердца, человек поначалу чувствует себя хорошо.
Ишемической болезни сердца, при которой происходит уменьшение его кровоснабжения, сопутствуют атеросклеротические изменения коронарных артерий. Теряя эластичность, сосуды требуют усиленной работы сердца, которое и без того страдает от недостаточности кислорода. Кроме этого, это опасно образованием тромбов, а при этом и до инфаркта недалеко.
SOS-сигналы
Болевая ишемия при даже при незначительном нарушении кровоснабжения «кричит» приступообразной болью (стенокардия), одышкой, аритмией. «Тихая» же проходит бессимптомно. Лишь некоторые признаки могут указать на неполадки в организме и стать поводом обращения к врачу:
- стойкая брадикардия или тахикардия;
- цианоз (синеватая окраска) кожи;
- аритмия;
- бессилие и вялость в левой руке;
- резкое снижение артериального давления;
- частая одышка, изжога.
Причины бессимптомной ишемии
- артериальная гипертония;
- сахарный диабет;
- расстройство нервной системы;
- нарушения гормонального баланса;
- изменение уровня порога болевых ощущений;
Обычно возникновению и развитию недуга предшествует длинная череда дней, когда человек сам «создавал» себе эту болезнь, не желая пройти лишний километр пешком, отказаться от куска жирного мяса, пренебрегая сном и отдыхом.
Группа риска
- люди болеющие диабетом и гипертонией;
- имеющие родственников с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
- люди с избыточным весом;
- перенесшие инфаркт или операцию на сердце;
- ведущие малоподвижный образ жизни.
Поддержите сердце
Основной принцип диеты — минимальное содержание соли и животных жиров, пища, богатая растительной клетчаткой. Постоянно следите за артериальным давлением, при частом его повышении обратитесь к доктору. Занимайтесь физкультурой хотя бы по тридцать минут ежедневно. При подозрении на «тихую» ишемию сдайте анализ крови на холестерин.
