С болезненным и унизительным фактом, когда заходишь в туалет и не можешь из него выйти в течение длительного времени, сталкивался каждый. Сама по себе диарея, или понос, не является заболеванием, но служит неприятным, а подчас и грозным симптомом множества различных болезней. В среднем нормальный стул у человека случается не более трех раз в сутки. Если же вы спешите на встречу с «фаянсовым другом» чаще — у вас, скорее всего, диарея.
Про обязательное мытье рук перед едой все на свете мамы напоминают всем на свете чадам с раннего детства. Практически все к маминым просьбам прислушиваются, но нет-нет да и слопают заманчивый немытый фрукт или овощ. И — получают по заслугам: на немытых вкусностях кто только не живет — тут тебе и холера, и дизентерия, и сальмонеллез, и вирусные инфекции, и яйца глист… Фу, какая гадость!
«Задиареить» можно и отравившись и токсинами ядовитых растений (грибов, например), и солями тяжелых металлов. Диарею могут вызвать и жевательные резинки с ксилитом. Вечно жующие жертвы рекламы, которые предпочитают всем зубным щеткам «Orbit» или «Dirol, и курящие создания, наивно полагающие, что заветная подушечка позаботится о белизне их зубов, — группа «диарейного риска». Действительно ли длительное и усердное пережевывание резинки восстанавливает кислотно-щелочной баланс во рту, еще не установлено окончательно, зато совершенно точно известно, что это занятие может «разбалансировать» деятельность желудочно-кишечного тракта.
Расстройство желудка может случиться и на нервной почве. «Нейрогенными» диарея ми чаще всего страдают женщины молодого и среднего возраста. Характерное отличие подобных заболеваний — неприятность никогда не случается ночью, а возникает исключительно по утрам.
Главное, что следует уяснить. — при диарее организм теряет необходимые для жизнедеятельности электролиты, что влечет за собой острое обезвоживание и истощение, особенно опасное для детей.
Лечить болезнь, конечно, нужно исходя из причин, ее вызвавших, но есть и общие правила. Прежде всего необходимо обильное питье: крепкий сладкий чай или солевые растворы. Полезно принимать активированный уголь (от 10 до 15 таблеток за один прием три-четыре раза в день), при болях в животе — спазмалитики по выбору. Кстати, чаще всего назначаемый врачами имодиум можно пить только в крайних случаях: во-первых, у этого лекарства очень много побочных эффектов, а во-вторых, препарат противопоказан при острых колитах и дизентерии.
Ну и, наконец, с болезнью вполне могут справиться и народные средства при диарее:
- Перекрутите на мясорубке свежие листья фикуса и отожмите сок. 50 мл свежеотжатого сока залейте 100 мл спирта и поставьте в холодильник на два дня настаиваться. На протяжении первых суток заболевания следует выпивать по одной столовой ложке настойки каждые 2 часа. После можно уменьшить норму потребления до 5-ти раз в сутки, а на четвертые сутки употреблять уже по чайной ложке настойки 3 раза в день после принятия пищи.
- Выжмите сок из 5-6 листков фикуса, перекрученных на мясорубке, добавьте одну чайную ложку натурального меда и перемешайте. В самом начале заболевания пейте по 2 столовые ложки сока каждые 2 часа, после сократите до 3-х раз в сутки до еды. Храните сок в холодильнике.
- 20 г сухой кожуры или цветков граната залейте 200 мл горячей воды, кипятите в течение получаса, процедите. Принимайте по 2 столовые ложки 2 раза в сутки за 20 минут до еды.
- Ст. сухой травы манжетки отварите в 0.5 л сухого вина, настаивайте сутки, процедите. Пейте отвар по 1-2 ст ложки три раза в день.
- Возьмите по 1 части цветков бессмертника, гостье в шалфея, плодов тмина и 2 части измельченного корня лапчатки. Две ч. ложки смеси заварите в 200 мл кипятка и настаивайте до полного охлаждения. Процедите и пейте по 100 мл за 30 минут до еды.
- 2 ст. ложки плодов черемух и (черники, соплодий ольхи, травы зверобоя) залейте стаканом кипятка и настаивайте до полного охлаждения Процедите и принимайте по полстакана три раза в день.
