Чистим зубы травами и специями

Проблемы, связанные с полостью рта, в наше время весьма актуальны. Ухудшение экологии, не правильное питание и употребление большого количества медикаментов, вредящих зубам. Пародонтоз сейчас не редкость даже в двадцатилетнем возрасте. А молочные зубки у деток гниют на корню. У детей Индии таких проблем нет, даже из самых бедных районов, поражают белизной и крепостью зубов. В чем же секрет? Возможно потому, что они не пользуются современными пастами, не разрушают естественную среду и не убивают полезную флору рта. А может быть из - за того, что в их каждодневном рационе используется множество специй, как в еде, так и зубы ими чистят.

А в аюрведической (наука о жизни) гигиене рта предусмотрены специальные пасты, в состав которых входят одни травы. Мы же помним, что специи - это не только вкусно и разноцветно, все они сделаны из разных частей растений, и большинство являются природными обеззараживающими антибиотиками. Зубы и десна можно обрабатывать любыми видами мелко перемолотых специй и трав.

• При плохом запахе изо рта и гнилых зубах хорошо полоскать полость наваром из барвинка. Заваривать сухую травку буквально щепотку на стакан кипяченой воды.

• Для чистки зубов подойдут такие пряности: корица, кардамон, мята, куркума, пажитник, асафетида, гвоздика, шалфей, анис, чабрец, мускатный орех и др. Можно сделать самостоятельно зубной порошок, смешав по вкусу любые из этих ингредиентов.

• Среди специй, это могут быть: любые виды перцев, имбирь, лавр и другие.

• Высушенные травки и корни, оказывающие положительное влияние на состояние зубов: корень солодки и аира, полынь, ромашка, тмин, кориандр, укроп, базилик, кора дуба или крушины и многие другие.

• В поездках можно воспользоваться кусочком веточки с деревьев: мисвак, пихты, дуба любой хвойной породы, как сосна или ель. Для этого нужно отрезать палочку 15 — 20 см, и при каждой чистке счищать часть коры, а чистить внутренним стержнем. Затем использованную часть срезать.

• Один 93 — х летний дедушка, с полным ртом своих зубов, поведал, что никогда не чистил зубы ничем кроме корня аира. Рецепт таков: мелко перемолов корешки аира болотного смешать в кашицу с водяной настойкой прополиса. Проверенное средство, чистит превосходно и очень полезно для десен. Аир является средством при лечении пародонтоза.

• Единственное все эти средства имеют сильный привкус, к которому еще надо привыкнуть. Но что не сделаешь ради здоровья и красоты.

Старайтесь есть пищу и пить воду не очень холодную и не горячую, зубная эмаль от этого портится. А также заставляйте зубы работать и пережевывать. Не жевательные резинки конечно, от них только хуже сделаете. А здоровую свежую еду, овощи и фрукты с кожурой, травы в любом количестве или модные теперь «Зеленые коктейли». От мягкой, вареной пищи портятся сами зубы, от нехватки работы.

Статья понравилась? Поделись с друзьям, щелкнув на кнопку своего блога или социальной сети ...

P.S. Если у Вас есть проверенные народные рецепты лечения или Вы знаете какие-либо методики лечения и хотите поделиться интересной и полезной информацией на тему здоровья или здорового образа жизни с другими, то смотрите рубрику «О сайте и авторах» Заранее спасибо.

Администрация сайта